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Ventana a la cultura y sabiduría china

4 puntos clave para dejar de enfadarse

En la sociedad moderna, parece que estar enfadado es algo inevitable. Nos enfadan mucha gente y muchas cosas. Pero obviamente enfadarse no es nada bueno para nuestra salud ni nuestra vida. En la medicina tradicional china, hay 4 puntos clave para eliminar la ira de manera rápida, eficaz y totalmente GRATUITA.

Los dos puntos en las manos se llaman He Gu, y los dos puntos en los pies se llaman Tai Chong. Son como enchufes en el cuerpo humano para arreglar el tráfico de Qi, aire que transcurre en el cuerpo. Cuando estamos enfadados, hay algo que sube a la cabeza o se obstruye en el pecho. Ese algo es el Qi estancado o mal conducido. Para mejorar su circulación, hay que usar la uña del pulgar de una mano para apretar el He Gu de otra mano muy FUERTEMENTE. 2 minutos después, cambiar a otra mano. Si tienes condiciones, podrías quitarte los zapatos y apretar los dos puntos Tai Chong. Cada punto 2 minutos.

Después, te sentirás....como en el PARAÍSO.